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男人吃生蚝的好处
补充说明：男人吃生蚝的好处
a******W 2022-04-01 21:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
男人吃生蚝的好处主要包括补充营养、辅助改善贫血、辅助提高免疫力、辅助改善睡眠质量、辅助预防前列腺炎等，平时可以适量食用。
1、补充营养
生蚝中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，男人平时适当吃生蚝，能够补充体内所需要的多种营养物质，对身体有一定的好处。
2、辅助改善贫血
生蚝中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当吃生蚝能够辅助改善贫血的情况。
3、辅助提高免疫力
生蚝中含有丰富的锌元素，而锌元素能够促进淋巴细胞的生长，因此适当吃生蚝，也能够辅助提高自身的免疫力。
4、辅助改善睡眠质量
生蚝中含有丰富的钙元素，能够起到调节神经的作用，有助于改善睡眠质量。
5、辅助预防前列腺炎
生蚝中含有丰富的氨基酸、牛磺酸、维生素等营养成分，适当吃生蚝，能够促进前列腺的新陈代谢，也能够促进尿液的排出，在一定程度上还可以预防前列腺炎。
虽然生蚝的好处有很多，但并不适合所有的人群吃，尤其是对生蚝过敏的人、患有慢性疾病的人等。如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误治疗的最佳时机。
2022-04-02 06:57
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
