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八角小茴香的功效与作用
补充说明:八角小茴香的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
八角和小茴香都具有祛风散寒、止痛、温中散寒、理气和胃等功效和作用。
1.祛风散寒
八角具有一定的祛风作用,能促进血液循环,缓解因风寒引起的不适症状。
2.止痛
小茴香中的某些成分有镇痛效果,可减轻由肌肉酸痛或消化不良引起的轻微疼痛。
3.温中散寒
小茴香性温,适量食用有助于改善脾胃虚寒所致的腹胀、腹泻等不适。
4.理气和胃
八角有一定的行气作用,对于胃肠功能紊乱引起的食欲不振、恶心呕吐等症状可能有一定缓解作用。
使用上述提及的食材进行调理时需注意避免过量摄入,以免引起上火。同时,若身体出现不适,应尽快就医以获得适当的治疗。
2024-03-04 21:58
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。