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罗非鱼的功效与作用及禁忌
补充说明：罗非鱼的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
罗非鱼的功效与作用主要包括补充营养、健脑益智、保护视力、提高免疫力、辅助预防心脑血管疾病等，其禁忌主要包括过敏者、痛风者、肾病患者、肝病患者等人群，以免影响身体健康。
1、功效与作用
罗非鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。罗非鱼中含有大量的卵磷脂，可以促进大脑神经发育，起到健脑益智的作用。罗非鱼中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常代谢，起到保护视力的作用。此外，罗非鱼中含有丰富的钙、铁、磷等矿物质，可以为机体补充所需要的微量元素，有利于身体健康。
2、禁忌
对罗非鱼过敏者禁食罗非鱼，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，罗非鱼中含有大量的嘌呤，痛风者食用后可能会加重病情，不利于疾病的恢复。此外，罗非鱼中含有丰富的蛋白质，肝病患者食用后可能会加重肝脏负担，容易出现消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。同时，罗非鱼中含有丰富的蛋白质，肾病患者食用后可能会加重肾脏负担，不利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。如果患者食用罗非鱼后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 07:05
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
