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鲍鱼壳的功效和作用禁忌
补充说明:鲍鱼壳的功效和作用禁忌
a******W 2022-04-01 21:36
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鲍鱼壳具有补充营养、提供能量、辅助保护眼睛、辅助预防骨质疏松、辅助降血压等功效和作用,其禁忌主要是过敏者、痛风者、脾胃虚寒者等人群。
1、补充营养
鲍鱼壳中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、牛磺酸、钙元素、铁元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、提供能量
鲍鱼壳中含有丰富的蛋白质,其是构成人体组织、器官的重要成分,适当食用后可以为身体提供能量,维持机体正常生理活动。
3、辅助保护眼睛
鲍鱼壳中还含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上也可以达到辅助保护眼睛的目的。
4、辅助预防骨质疏松
鲍鱼壳中含有丰富的钙元素,适当食用后可以促进骨骼的生长,也可以达到辅助预防骨质疏松的目的。
5、辅助降血压
鲍鱼壳中含有丰富的钙元素,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助降血压的目的。如果存在高血压等疾病,可以适当吃鲍鱼壳进行缓解。
但需要注意的是,对鲍鱼过敏者、痛风者、脾胃虚寒者等人群应禁止食用鲍鱼壳,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 07:07
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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