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红曲腐乳的功效
补充说明：红曲腐乳的功效
a******W 2022-04-01 21:35
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红曲腐乳通常具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助减肥、辅助降血压等功效。
1、补充营养
红曲腐乳是一种传统的食品，主要是由红曲霉菌发酵而成。红曲腐乳中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强机体免疫力。
2、促进消化
红曲腐乳中含有丰富的乳酸菌，乳酸菌可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，患者适量食用可以改善消化不良的情况。
3、增进食欲
红曲腐乳中含有丰富的醋酸，可以促进胃酸分泌，有助于增进食欲，患者适量食用可以改善食欲不振的情况。
4、辅助减肥
红曲腐乳中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，患者适量食用可以辅助减肥。
5、辅助降血压
红曲腐乳中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有助于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的效果。
虽然红曲腐乳的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对红曲腐乳过敏的人、胃肠道功能较差的人等，以免加重病情。此外，患者在食用红曲腐乳时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用红曲腐乳后出现不适症状，要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-04-02 07:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
