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雪莲果的作用与功效怎样食用
补充说明：雪莲果的作用与功效怎样食用
a******W 2022-04-01 21:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
雪莲果具有清热解毒、润肠通便、调节血脂、保护胃肠道、提高免疫力的作用与功效，可以直接食用，也可以煎汤、泡酒、做成果汁等。
1、清热解毒
雪莲果属于一种寒性水果，具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状，可以适当吃雪莲果进行改善。
2、润肠通便
雪莲果中含有丰富的膳食纤维，具有促进胃肠蠕动的功效，也具有润肠通便的作用。如果存在便秘的情况，可以适当吃雪莲果进行改善，通常具有一定的作用。
3、调节血脂
雪莲果中含有丰富的不饱和脂肪酸，具有辅助调节血脂的功效，适合高血脂症、高血压患者食用。
4、保护胃肠道
雪莲果中含有丰富的水溶性膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有保护胃肠道的功效。如果存在胃肠道不适的症状，可以适当吃雪莲果进行缓解。
5、提高免疫力
雪莲果中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
虽然雪莲果的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对雪莲果过敏的人、胃肠功能较差的人等。如果食用以后出现不适症状，建议及时去医院就医治疗，以免延误病情。
2022-04-02 07:22
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
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