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盆底肌修复腹直肌修复骨盆修复为什么都要做
补充说明：盆底肌修复腹直肌修复骨盆修复为什么都要做
a******W 2022-04-01 21:57
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
盆底肌修复、腹直肌修复、骨盆修复通常建议同时进行，以促进整体肌肉功能恢复和改善姿势。肌肉损伤、肌肉功能失调、骨盆前倾、腰椎间盘突出、脊柱侧弯都可能导致身体不适，及时治疗可以减轻症状并预防进一步的损伤。
1.肌肉损伤
肌肉损伤可能导致局部血液循环不畅、软组织粘连等问题，影响康复进程。针对性的物理疗法如低强度电刺激、超声波治疗等可促进受损区域的血液循环和恢复。
2.肌肉功能失调
肌肉功能失调可能源于神经控制异常、肌力不平衡等因素，导致腹部核心稳定性下降。功能性锻炼如平衡球训练、渐进抗阻训练有助于改善肌肉协调性和力量差异。
3.骨盆前倾
骨盆前倾会引起身体重心偏移，增加腰部负担，进而加重腹直肌和盆底肌的压力。矫正体姿练习如猫式伸展、臀桥运动有助于调整坐姿并增强背部和臀部肌肉。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，突出的椎间盘可能会压迫邻近的神经根，引起下肢疼痛和排尿障碍。非手术治疗方法包括牵引、针灸等，必要时也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊缓解不适症状。
5.脊柱侧弯
脊柱侧弯会影响身体两侧的肌肉对称性发展，导致一侧腹直肌过度拉伸而另一侧收缩，形成左右不对称的情况。矫形器具如支具穿戴是常见的保守治疗方法，可以提供稳定支撑并帮助纠正姿势。
建议定期进行盆底肌群、腹直肌以及脊柱的功能评估，以监测康复进度。如有需要，可在医生指导下接受定制化的物理治疗方案，如生物反馈技术或功能性电刺激治疗。
2024-03-01 21:24
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
骨疏康胶囊
补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
强骨胶囊
补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多；原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证侯者。
