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白豆和黑芝麻打豆浆的好处
补充说明：白豆和黑芝麻打豆浆的好处
2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
江耀广 主治医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长内科呼吸系统、消化系统、心血管系统常见性疾病、多发性疾病的中西医诊断与治疗。
提问
白豆和黑芝麻打豆浆的好处一般包括润肠通便、补钙。
白豆黑芝麻豆浆主要是以大豆为原料，加入黑芝麻制成的豆浆更加具有营养。豆浆中除含有大豆异黄酮、维生素、蛋白质和纤维素外，黑芝麻中还含有丰富的维生素E、维生素B、钙离子和铁离子。能有效延缓衰老，滋养神经，改善失眠多梦，润肠排便，改善便秘，这种豆浆对高血压和高脂血症有辅助治疗作用。
建议平时每天适量饮用即可，同时注意膳食均衡有营养，避免食用辛辣生冷的刺激性食物，可以多吃水果和蔬菜补充维生素，注意休息。
2022-08-04 14:57
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑豆黑芝麻豆浆具有补充微量元素、补中益气、滋阴润肺、促进机体新陈代谢、降低血清胆固醇、改善胃肠道功能、促进营养元素消化吸收、改善发质、提高免疫力、美容养颜、延缓衰老等功效，对于消化不良、便秘、腹部饱胀、肾气不足等症状可以起到一定缓解功效。
2022-04-02 08:14
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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