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人参果的功效与作用糖尿病人可以吃吗
补充说明：人参果的功效与作用糖尿病人可以吃吗
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
人参果中含有一定的膳食纤维、维生素C等营养成分，适当食用对人体健康有益。
人参果中所含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。此外，该水果还含有丰富的维生素C，而维生素C具有抗氧化的作用，从而达到延缓衰老的目的。需要注意的是，由于人参果属于温性水果，所以过量食用可能会导致上火的情况发生。
人参果虽然有一定的营养价值，但由于其糖分含量较高，因此不建议糖尿病患者大量食用。
对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的一个环节，建议在选择食物时需注意其血糖指数，并结合自身身体状况和医嘱来制定合理的饮食计划。
2024-03-28 09:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
