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紫苏油和亚麻籽油的功效与作用
补充说明：紫苏油和亚麻籽油的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫苏油和亚麻籽油都属于食用油，适量食用可以补充营养、促进消化、润肠通便、辅助保护血管、降低血脂等功效与作用，但也要注意避免过量食用。
1、补充营养
紫苏油中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、维生素E、叶酸、钾、钙、镁等营养成分，亚麻籽油中含有丰富的维生素E、亚麻酸、花生酸、芝麻酚、磷脂等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
紫苏油中含有丰富的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的情况。
3、润肠通便
紫苏油中含有大量的油脂，可以润滑肠道，促进肠道内的食物残渣排出，有利于改善便秘的情况。
4、辅助保护血管
亚麻籽油中含有大量的不饱和脂肪酸、亚麻酸等营养成分，不饱和脂肪酸、亚麻酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，在一定程度上也可以达到辅助保护血管的作用。
5、降低血脂
亚麻籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚麻酸等营养成分，不饱和脂肪酸、亚麻酸可以使胆固醇酯化，从而降低血液中的胆固醇，在一定程度上也可以达到辅助降低血脂的目的。
虽然紫苏油和亚麻籽油的功效有很多，但也不建议多吃，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 08:23
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
