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喝杨梅酒的功效与作用
补充说明：喝杨梅酒的功效与作用
2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
喝杨梅酒的功效与作用主要是补充营养、提升食欲、帮助消化等，但是要控制好饮用量，避免过量饮用。
1、补充营养
杨梅酒主要是由杨梅制作而成，里面含有比较多的维生素、氨基酸、多种矿物质等营养成分，适当饮用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、提升食欲
杨梅酒中含有一定量的酒精，适当饮用以后，可以促进唾液腺的分泌，在一定程度上可以增强食欲，适合食欲不振的人群饮用。
3、帮助消化
杨梅酒中含有一定量的膳食纤维等营养成分，适当饮用以后，可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上也可以促进消化，适合消化不良的人群饮用。
除此之外，还具有缓解疲劳等功效与作用。但是如果患者长期过量饮用杨梅酒，可能会损伤胃肠器官，从而出现胃痛、胃胀等症状，也可能会诱发慢性胃炎、胃溃疡等疾病，所以在饮用杨梅酒时要注意适量。
2022-05-18 10:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
