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吃地瓜干吃多了会怎样
补充说明:吃地瓜干吃多了会怎样
a******W 2022-04-01 21:31
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吃地瓜干吃多了可能导致胃肠胀气、腹痛、消化不良、血糖波动和便秘等不适症状。
1.胃肠胀气
地瓜干中含有较多淀粉和纤维素,在食用过多后会导致其不能被及时消化吸收,进而产生气体并引起胃肠胀气。患者可能会出现腹部不适、打嗝等症状,严重时可导致肠梗阻。
2.腹痛
过量摄入地瓜干可能导致肠道蠕动加快或不协调,从而引发腹痛。腹痛可能呈阵发性发作,持续时间长短不一,疼痛程度也有所不同。若疼痛加剧或伴有呕吐、腹泻等情况,则需警惕急性胃肠炎的发生。
3.消化不良
地瓜干含有较高的膳食纤维,难以被胃肠道消化,如果一次性进食过多的地瓜干,就会加重胃肠道负担,导致消化不良的情况发生。患者可能出现食欲减退、恶心呕吐等不适症状,长期如此还可能会诱发慢性胃病。
4.血糖波动
地瓜干属于高碳水化合物食品,大量摄入会使体内胰岛素分泌增加以维持正常血糖水平,但随着时间推移,胰腺功能逐渐下降,此时就容易出现血糖波动的现象。血糖波动过大可能导致头晕、乏力等低血糖症状,也可能因长时间处于高血糖状态而损伤心血管系统。
5.便秘
地瓜干富含膳食纤维,过多摄入会引起粪便体积增大,进而刺激肠道蠕动加快,使水分被重吸收,最终形成硬结便排出体外。患者可能出现排便困难、大便干燥等症状,严重者甚至会出现肛裂等问题。
建议适量食用地瓜干,避免过量摄入导致上述不良情况的发生。若出现不适症状,应及时就医进行针对性处理。
2024-02-11 05:22
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完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。
症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室:消化、中医