首页> 营养科> 杨梅酒> 杨梅酒的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

杨梅酒具有镇吐、解暑、生津止渴的功效和作用。
1.镇吐
杨梅酒具有一定的镇吐效果,是因为其含有一定量的酒精成分,能够抑制中枢神经系统的兴奋性,从而达到镇静催眠的目的。
2.解暑
杨梅酒中富含维生素C及多种有机酸类物质,这些营养素能促进体内热量散发,提高人体耐热能力,进而起到解暑降温的效果。
3.生津止渴
杨梅酒中的糖分和果酸可以刺激唾液腺分泌,增加口腔湿润度,缓解口干舌燥的症状。
需要注意的是,虽然适量饮用杨梅酒对身体有益,但不宜过量,以免引起醉酒或损伤肝脏。此外,对于酒精过敏者应避免饮用,孕妇则禁用。

2024-03-17 06:57

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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