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蛇瓜的功效与作用孕妇可以吃

发病时间:不清楚

蛇瓜的功效与作用孕妇可以吃

补充说明:蛇瓜的功效与作用孕妇可以吃

a******W 2022-04-01 21:35

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

蛇瓜具有清热解毒、利水消肿、健脾开胃、增进食欲、促进胎儿生长发育等功效和作用,因此孕妇可以适量食用。
1.清热解毒
蛇瓜具有一定的清热解毒作用,能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
蛇瓜富含水分及钾元素,适量食用有助于排除体内多余水分,减轻水肿症状。
3.健脾开胃
蛇瓜中的膳食纤维可促进消化液分泌,增强胃肠蠕动,改善食欲不振的情况。
4.增进食欲
蛇瓜中所含的维生素C和微量元素锌有利于提高机体免疫力,同时也能促进食欲。
5.促进胎儿生长发育
蛇瓜中含有丰富的叶酸,该物质在人体内参与红细胞合成,对预防神经管缺陷有益。
蛇瓜性质寒凉,因此脾胃虚寒者应慎用或减少摄入量。另外,孕期饮食需多样化,确保营养均衡,并且注意个人卫生,避免接触可能存在感染风险的食物或物品。

2024-01-22 17:44

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