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吃提子干的功效与作用
补充说明：吃提子干的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃提子干具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善贫血、抗氧化等功效和作用。
1.补充营养素
提子干富含多种维生素、矿物质等微量营养素，适量食用可为身体提供必要的营养。
2.提供能量
提子干含有天然糖分，能够快速转化为葡萄糖，为身体提供持久的能量支持。
3.促进消化
提子干中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动，改善胃肠道功能，缓解便秘等问题。
4.改善贫血
提子干中所含的铁元素对于合成血红蛋白有重要作用，适当食用对预防缺铁性贫血有益。
5.抗氧化
提子干中的多酚类物质具有较强的抗氧化能力，能帮助清除自由基，减缓细胞老化。
虽然提子干是一种健康食品，但不宜过量食用，以免导致血糖波动或热量摄入过多。同时，对提子干过敏者应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-16 09:54
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
