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人缺锌会有什么症状
补充说明：人缺锌会有什么症状
a******W 2022-04-01 21:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
人缺锌可能会导致味觉减退、食欲不振、生长迟缓、免疫力下降、皮肤炎症等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.味觉减退
锌是多种酶类的辅因子，参与蛋白质合成和核酸代谢过程。缺锌会影响口腔黏膜上皮细胞更新和修复，导致舌乳头萎缩，进而影响味觉感知。味觉减退主要表现在舌头上的味蕾处，这些味蕾通常位于舌头前部和侧面。
2.食欲不振
锌缺乏可能导致消化功能减弱，影响食欲中枢的功能，从而引发食欲不振的症状。食欲不振可能发生在任何消化道部位，但通常最先出现于胃肠道。
3.生长迟缓
锌具有促进生长发育的作用，缺锌会导致机体新陈代谢紊乱，从而影响身体的正常生长发育。生长迟缓可能表现为身高低于同龄人的平均水平，在儿童时期更为明显。
4.免疫力下降
锌可以增强巨噬细胞的吞噬作用，提高机体的免疫反应能力。缺锌会使机体免疫系统受损，易受感染。免疫力下降可能导致各种感染性疾病的发生频率增加，如感冒、腹泻等。
5.皮肤炎症
缺锌时，角质层形成受到干扰，使得皮肤屏障功能降低，容易受到细菌和真菌的侵袭而发生炎症。皮肤炎症通常出现在面部、头皮、手背等暴露部位，可伴有红斑、瘙痒等症状。
针对缺锌引起的上述症状，建议进行血液锌含量检测以确认诊断。治疗措施包括补充锌剂，如硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等。患者平时应注意均衡饮食，保证摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，有利于改善相关症状。
2024-02-18 09:05
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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