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宝宝辅食鱼肉丸子怎么做
补充说明：宝宝辅食鱼肉丸子怎么做
a******W 2022-04-01 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宝宝辅食鱼肉丸子一般需要清洗干净、切碎、加入食材、制作成丸子、煮粥。
1、清洗干净
在制作鱼肉丸子之前，需要将鱼肉丸子清洗干净，因为鱼肉丸子上会沾有一定的污物，如果不清洗干净，可能会导致宝宝出现腹泻、腹痛等不适症状。
2、切碎
鱼肉丸子的主要食材是鱼肉，鱼肉的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，将鱼肉制作成丸子，有利于宝宝吸收鱼肉中的营养，也有利于宝宝的生长发育。
3、加入食材
在制作鱼肉丸子时，需要将鱼肉切成小块，同时还需要加入一些食材，比如黄豆、红枣、枸杞等，可以使鱼肉丸子的口感变得更好，也能够为宝宝的生长发育补充营养。
4、制作成丸子
在制作鱼肉丸子时，需要将鱼肉制作成丸子，因为鱼肉丸子比较容易消化，而且还能够增加食欲，宝宝适当吃一些鱼肉丸子，能够促进胃肠道蠕动，可以改善便秘的情况。
5、煮粥
宝宝月龄较小，胃肠功能发育还不是特别完善，在辅食添加方面需要以清淡、易消化的食物为主，可以适当吃鱼肉丸子粥，有利于胃肠道的消化与吸收。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食卫生，避免宝宝吃不干净的食物，以免引起胃肠道不适，如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 10:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
