首页> 精神心理科> 精神> 没有精神很疲惫

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

没有精神很疲惫可能是睡眠不足、贫血、抑郁症等原因导致的,患者需要根据病因对症治疗。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜或者是睡眠质量不好,导致睡眠不足,会使脑部得不到充分休息,从而出现没有精神、很疲惫的情况。患者可以通过调整作息时间的方式来改善,一般在经过一段时间的休息后,不适症状会逐渐得到缓解。

2、贫血

如果患者长期挑食、偏食,容易导致体内的营养元素缺乏,进而会诱发贫血,导致脑部出现缺氧的情况,从而出现没有精神、很疲惫的现象。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸亚铁片、维生素B12片等药物来治疗,同时还可以多吃富含铁元素的食物,比如黑木耳、黑豆等。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,可能与遗传因素、心理社会因素等原因有关,患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,还会出现没有精神、很疲惫的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物来治疗,同时还要辅以认知行为治疗以及精神动力学治疗,如果患者有自杀的倾向,并且比较严重,还需要通过改良电休克的方式治疗。

除此之外,还可能是甲状腺功能减退症、焦虑症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确病因后遵医嘱进行治疗。

2023-07-27 03:17

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

什么原因呢
是什么影响你呢
这里不清楚
你可以正式心理咨询

2009-11-17 08:23

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疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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