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宝宝吃核桃油的好处
补充说明：宝宝吃核桃油的好处
a******W 2022-04-01 21:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宝宝吃核桃油的好处主要包括促进大脑发育、促进视力发育、促进骨骼发育、促进大脑发育、提高免疫力、增强记忆力等。
1、促进大脑发育
核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是大脑神经系统发育所需要的营养成分，宝宝适当吃核桃油，可以促进大脑发育，有利于智力的发育。
2、促进视力发育
核桃油中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的发育，在一定程度上还可以改善视力。
3、促进骨骼发育
核桃油中还含有丰富的维生素D，可以促进体内钙元素的吸收，也可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以预防佝偻病。
4、促进大脑发育
核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸、DHA等营养成分，宝宝适当吃核桃油，可以促进大脑发育，有利于智力的发育。
5、提高免疫力
核桃油中还含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分，宝宝适当吃核桃油，可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高免疫力。
6、增强记忆力
核桃油中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分，宝宝适当吃核桃油，可以促进脑细胞的新陈代谢，在一定程度上还可以增强记忆力。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，也可以多吃辅食，从而为身体补充所需要的营养。但是避免给宝宝吃垃圾食品，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2022-04-02 10:41
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
