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四川糍粑怎么做
补充说明：四川糍粑怎么做
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
四川糍粑主要是用糯米粉、黄酒、红糖、花生、芝麻等食材制作而成的，可以补充身体所需要的营养，也可以促进消化。
1、糯米粉
四川糍粑中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以预防便秘。
2、黄酒
四川糍粑中含有一定量的黄酒，患者适当食用可以促进血液循环，也可以达到暖胃的效果。
3、红糖
红糖中含有大量的葡萄糖、果糖等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的能量，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到暖胃的效果。
4、花生
花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以达到养胃的效果。
5、芝麻
芝麻中含有丰富的油脂，患者适当食用可以润肠通便，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以达到养胃的效果。
除此之外，患者在日常生活中要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，以免加重胃肠道不适的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 11:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
