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芝麻糊的功效与作用及食用方法
补充说明：芝麻糊的功效与作用及食用方法
a******W 2022-04-01 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芝麻糊通常具有补充营养、润肠通便、美容养颜、辅助保护血管、提高免疫力等功效，可以直接食用，也可以与其他食物搭配食用。
1、补充营养
芝麻糊一般是由黑芝麻、糯米等原料制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
芝麻糊中含有大量的油脂，而油脂可以起到润滑肠道的作用，可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。因此，适当食用芝麻糊通常具有润肠通便的功效。
3、美容养颜
芝麻糊中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分，适当食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
4、辅助保护血管
芝麻糊中含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶酸等营养成分，不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分可以起到软化血管的作用，有助于辅助保护血管。
5、提高免疫力
芝麻糊中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于提高身体的免疫力。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-04-02 11:26
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血管伤分为:完全离断、部分破裂、血管壁挫伤、血管内膜撕裂及动脉痉挛、出血、张力性血肿及急性动脉供血不足(苍白、皮温低、麻木、运动障碍、剧痛及远端动脉搏动消失)等血管开放伤表现或供血不足,中断及肢体远端血液回流障碍等闭合性血管伤症状。
症状起因：外伤所致血管损伤，影响其供血情况，进而影响相关功能。
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