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牛脑和天麻的功效
补充说明：牛脑和天麻的功效
a******W 2022-04-01 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛脑和天麻具有营养补充、神经保护、镇静催眠、缓解痉挛、提高记忆力等功效和作用。
1.营养补充
牛脑中富含蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可为身体提供必要的能量来源。
2.神经保护
牛脑中的磷脂有助于维持神经细胞的功能完整性，而天麻具有一定的抗氧化作用，两者合用对神经系统具有一定的保护作用。
3.镇静催眠
天麻有镇静催眠的效果，能够改善睡眠质量，而牛脑中含有一定量的色氨酸，该物质在体内代谢后会转化为5-羟色胺，进而促进褪黑素的分泌，从而达到助眠的目的。
4.缓解痉挛
天麻具有抗惊厥作用，能有效抑制中枢神经系统的过度兴奋，而牛脑中含有的卵磷脂则具有一定的神经调节作用，两者合用可以起到缓解肌肉痉挛的作用。
5.提高记忆力
天麻具有增强学习记忆能力的作用，而牛脑含有丰富的不饱和脂肪酸，如DHA，其对于大脑发育及认知功能有益，因此适当摄入可能提升记忆力。
需要注意的是，虽然牛脑和天麻都具有一定的营养价值和药理作用，但不宜过量食用，以免引起消化不良或药物副作用。另外，对于存在特定疾病史的人群，如高血压患者，应在医师指导下使用上述两种食材。
2024-02-29 09:53
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。 另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。 绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。 破伤风导致患者肌肉痉挛 。 在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。 有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
常见检查： 脑电图
就诊科室：保健科、内科、普外科
