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柚子的功效与作用高血压
补充说明：柚子的功效与作用高血压
a******W 2022-04-01 21:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柚子具有降血压、利尿、辅助降低血脂、抗氧化、辅助降低血糖功效和作用。
1.降血压
柚子富含钾元素，有助于平衡体内钠水平，调节电解质平衡，从而发挥降压作用。
2.利尿
柚子中的膳食纤维可以增加肠道水分含量，促进排便，进而起到一定的利尿效果。
3.辅助降低血脂
柚子含有类黄酮化合物，具有抗炎作用，能帮助降低胆固醇水平，改善血脂异常。
4.抗氧化
柚子中维生素C等抗氧化物质能够清除自由基，减少氧化应激损伤，保护细胞免受损害。
5.辅助降低血糖
柚子中的某些成分可能通过提高胰岛素敏感性或减缓碳水化合物消化来降低血糖。
对于存在高血压风险的人群，建议适量食用柚子以获取其潜在益处。但需注意个体差异及可能存在的食物-药物相互作用，如服用某些降压药者不宜大量摄入柚子，以免影响药物代谢。
2024-04-05 00:28
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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