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孕妇能吃鹌鹑肉的作用以及功能
补充说明：孕妇能吃鹌鹑肉的作用以及功能
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇能吃鹌鹑肉的作用及功能包括补充蛋白质、补血健脾、增强免疫力、促进胎儿生长发育、安胎。
1.补充蛋白质
鹌鹑肉含有丰富的蛋白质，能够为孕期提供必要的营养物质，支持母体健康及胎儿生长。
2.补血健脾
适量食用鹌鹑肉有助于改善贫血症状，因为其铁元素含量较高；同时具有一定的健脾胃效果。
3.增强免疫力
鹌鹑肉中的多种氨基酸和微量元素如锌等成分可以增强机体免疫功能，提高抵抗力。
4.促进胎儿生长发育
鹌鹑肉富含卵磷脂及其他对胎儿有益的营养素，这些物质在母体内摄入后会通过血液循环进入胎儿体内，促进其生长发育。
5.安胎
鹌鹑肉中所含有的维生素E和矿物质镁对于缓解妊娠期焦虑情绪有积极作用，并且还能够起到一定保胎的效果。
需要注意的是，鹌鹑肉虽然营养价值高，但不宜过量食用，以免引起消化不良或导致其他潜在风险发生。另外，在选择购买时，应确保来源可靠以避免食品安全问题。
2024-02-09 00:11
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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