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请问芥兰菜怎么炒好吃
补充说明：请问芥兰菜怎么炒好吃
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芥兰菜一般可以通过凉拌、水煮、清炒、红烧、白灼等方式来炒，味道都比较好。
1、凉拌
芥兰菜中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以补充身体所需要的营养。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
2、水煮
芥兰菜可以洗净后用清水煮熟，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
3、清炒
芥兰菜可以洗净后用清水清炒，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
4、红烧
芥兰菜可以洗净后用红烧，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
5、白灼
芥兰菜可以洗净后用白灼，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
另外，芥兰菜还可以通过凉拌、清炒、红烧、白灼等方式来食用，但是在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 12:55
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
