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工作过劳症状
补充说明:工作过劳症状
a******W 2022-04-01 21:36
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工作过劳可能导致疲劳、倦怠、情绪低落、思维迟钝和注意力不集中等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活,建议寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
1.疲劳
过度的工作压力和长时间的精神紧张会导致身体消耗过多,使能量储备减少,进而引发疲劳感。这种症状通常表现在身体各个部位,但以肌肉最为明显。
2.倦怠
当个体长期处于超负荷的工作状态时,会导致睡眠障碍等问题,从而影响生物钟的正常运作,进一步加剧倦怠感。倦怠多发生在白天,且会伴随持续的身体无力和精神萎靡。
3.情绪低落
工作过劳可能导致神经递质失衡,特别是5-羟色胺和去甲肾上腺素水平下降,这两者与情绪调节密切相关。这使得个体更容易感到沮丧和无助。情绪低落常出现在一天中的特定时间点,如早晨起床后或晚上睡前。
4.思维迟钝
长时间的工作压力会使大脑皮层功能紊乱,导致信息处理速度减慢,出现思维迟钝的现象。这种情况可能在任何时间发生,特别是在需要高度专注的任务中更为明显。
5.注意力不集中
工作过劳状态下,大脑皮层功能受到抑制,此时会出现神经兴奋性降低的情况,进而表现为注意力难以集中。注意力不集中的情况往往会在一段时间内反复出现,尤其是在面对单调乏味的任务时更加明显。
针对工作过劳引起的各种症状,建议进行心理咨询评估、甲状腺功能测定等。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药等。患者应保持良好的作息规律,合理安排工作与休息时间,避免过度劳累,同时可适当进行运动锻炼,如瑜伽、太极等,有助于缓解症状。
2024-02-19 19:37
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室:内科
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固肠止泻,健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻,腹痛,肢体倦怠,神疲懒言,形寒肢冷,食少,腰膝酸软;肠易激综合症(腹泻型)见上述症候者。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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