发病时间：不清楚
大红萝卜的功效与作用及禁忌
补充说明：大红萝卜的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-01 21:31
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大红萝卜一般指的是胡萝卜。胡萝卜的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、保护眼睛、提高免疫力、辅助改善视力等，其禁忌主要是对胡萝卜过敏的人群。
1、补充营养
胡萝卜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
胡萝卜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。此外，胡萝卜中还含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上可以改善视力。
3、保护眼睛
胡萝卜中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。
4、提高免疫力
胡萝卜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进机体的新陈代谢，在一定程度上可以提高人体免疫力。
5、辅助改善视力
胡萝卜中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。
但要注意的是，对胡萝卜过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现过敏症状，患者可以在医生指导下服用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行治疗。
2022-04-02 13:25
举报相关问题
向医生提问
视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
