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肉松的功效与禁忌
补充说明：肉松的功效与禁忌
a******W 2022-04-01 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肉松具有补充营养、提供能量、促进消化等功效，但患有高血压、高血脂症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的患者要禁止食用。
1、功效
肉松是一种常见的食物，主要是由鸡肉、牛肉、猪肉等肉类食物制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，有利于身体健康。此外，肉松中含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善便秘的情况。
2、禁忌
肉松中含有大量的脂肪，患有高血压、高血脂症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的患者食用后，可能会导致体内的血脂、血压水平升高，不利于病情的恢复，甚至会加重病情。此外，肉松中含有大量的糖分，患有糖尿病的患者食用后，可能会导致体内的血糖水平升高，不利于病情的恢复。
建议患者在日常生活中要注意适量食用肉松，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 13:21
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
