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鲜虹鳟鱼对于宝宝怎么吃
补充说明：鲜虹鳟鱼对于宝宝怎么吃
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鲜虹鳟鱼通常可以做成鱼汤、鱼丸、鱼肉粥、丸子等食物给宝宝吃。
1、鱼汤
鲜虹鳟鱼肉质鲜美，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、DHA、钙、磷、铁等营养成分，宝宝适量食用可以补充身体所需营养，促进身体发育。
2、鱼丸
鱼丸中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、DHA、钙、磷、铁等营养成分，宝宝适量食用可以补充身体所需营养，促进大脑发育。
3、鱼肉粥
鱼肉粥主要是由鲜虹鳟鱼、大米等食材熬制而成，含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、钙、磷、铁等营养成分，宝宝适量食用可以补充身体所需营养，促进身体发育。
4、丸子
丸子是由大米、猪肉、鸡肉等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分，宝宝适量食用可以补充身体所需营养，促进身体发育。
5、其他
鲜虹鳟鱼还可以和蔬菜、水果、蛋类、谷类等食物一起食用，比如鲜虹鳟鱼可以和胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等食物一起吃，可以补充身体所需维生素等营养物质。
家长在给宝宝吃鲜虹鳟鱼时，要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 13:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
