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晨起肾区疼痛怎么办
补充说明：晨起肾区疼痛怎么办
a******W 2022-04-01 21:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
晨起肾区疼痛可以考虑热敷疗法、生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、口服维生素D和钙补充剂等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的肾脏疾病。
1.热敷疗法
热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和炎症。使用热水袋或暖湿毛巾覆盖在受影响区域。适用于轻微的软组织损伤引起的晨起肾区疼痛。
2.生活方式干预
生活方式干预包括规律运动、均衡饮食以减少体重负担。旨在通过改善生活习惯减轻肾脏压力。适合因肥胖导致的晨起肾区不适。需要长期坚持才能看到效果。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻肾区的急性发作性疼痛。对于急性的肾绞痛等引起的一过性肾区疼痛有效。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可降低肌肉张力，缓解由腰肌劳损等原因造成的慢性肾区不适。针对持续存在且可能伴随活动后加剧的晨起肾区不适。
5.口服维生素D和钙补充剂
维生素D和钙有助于增强骨骼健康，预防骨质疏松症，从而减少因骨质问题引起的肾区不适。适用于有明确骨质问题导致的晨起肾区不适患者。
需要注意的是，如果肾区疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，应及时就医以便进行进一步检查和确诊。
2024-02-20 14:45
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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