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芝麻糖吃多了好不好
补充说明：芝麻糖吃多了好不好
a******W 2022-04-01 21:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芝麻糖吃多了不好。
芝麻糖属于高糖分食物，其中含有较多的糖分以及一定的油脂成分。如果吃多了可能会导致糖分摄入过多，引起血糖水平升高，不利于身体健康。此外，过多的糖分会转化为脂肪，从而造成体重增加的情况发生。因此，芝麻糖吃多了不好。
如果患者自身存在糖尿病等代谢性疾病，则不建议食用芝麻糖，以免导致血糖波动过大，加重病情。
在日常生活中，适当食用芝麻糖即可，不宜过量食用，以免引起不适症状。同时，对于患有代谢综合征的人群而言，应注意控制糖类食品的摄入量，以减少疾病风险。
2024-03-06 21:49
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