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纤体是什么
补充说明:纤体是什么
a******W 2022-04-02 19:20
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纤体是一种通过减少脂肪堆积和改善身体比例来达到瘦身效果的健康塑形方法。
纤体旨在帮助个体减少体内脂肪含量,调整身体比例,通常涉及饮食控制和增加体力活动。这些措施有助于提高新陈代谢率,消耗更多的卡路里,从而减少脂肪储存。纤体过程中,个体可能会经历体重减轻、腰围缩小等直接的体型变化。此外,由于脂肪组织减少,心脏负荷减轻,血液循环得到改善,可能出现心率下降的现象。
为了评估纤体的效果和安全性,可以进行体脂率测量、血压监测以及空腹血糖水平检测。纤体可以通过营养咨询指导、运动计划制定和行为干预来进行。例如,建议患者合理膳食,避免高热量食物摄入过多,同时适当增加有氧运动如跑步、游泳等。
选择适合自己的纤体方式并持之以恒是关键,同时注意平衡饮食与适度锻炼相结合,确保身体健康的同时实现理想的身材目标。
2024-02-15 06:00
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症状起因:恶性肿瘤大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此,原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌,常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻,甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。甲状腺机能亢进老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别,这种病大约有13的病人无甲状腺肿大,12以上的病人无明显症状,其主要表现就是越来越瘦。慢性传染病老年结核病、慢性肝病等许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强,消化吸收功能减弱及继发感染,致使体内营养物质消耗过多,造成体重明显减轻。肾上腺皮质功能减退有些患此病的老人早期只有瘦的表现,以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。胃肠道系统疾病如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病,均可造成老人不能正常进食,消化和吸收功能比较差,导致老年人营养不良而消瘦。药源性消瘦这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的,如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见,老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象,应该提高警惕并及时找医生咨询。
可能疾病:胃炎 红蝴蝶疮 艾滋病导致的肺结核 肠癌 Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎
常见检查: 儿童生长发育检测 皮质素葡萄糖耐量试验 梅毒血清试验 葡萄糖耐量试验
就诊科室:营养科
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