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苹果醋泡姜的功效
补充说明：苹果醋泡姜的功效
a******W 2022-04-02 19:20
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果醋泡姜具有促进消化、健脾消食、缓解疲劳、提高免疫力、改善血液循环等功效和作用。
1.促进消化
苹果醋泡姜中的苹果醋含有有机酸，而生姜具有促进唾液分泌的作用，两者共同作用可以增加食欲，帮助食物更好地被消化吸收。
2.健脾消食
苹果醋泡姜中所含有的苹果醋能够刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，从而起到健脾消食的效果。
3.缓解疲劳
苹果醋泡姜中的苹果醋富含维生素B族，这些营养素在体内参与能量代谢，有助于减轻身体因长时间工作或学习引起的疲劳感。
4.提高免疫力
苹果醋泡姜中的苹果醋含有多种抗氧化物质，如多酚类化合物等，这些成分可以帮助清除体内的自由基，减少氧化应激损伤，从而支持免疫系统的健康。
5.改善血液循环
苹果醋泡姜中的苹果醋含有醋酸，能降低血液黏度，促进红细胞的变形能力，改善微循环；生姜则有扩张血管、促进血流的作用，两者合用可有效改善血液循环。
建议适量食用苹果醋泡姜，避免过量摄入导致胃肠道不适。对于需要控制血糖的人群而言，需注意苹果醋中含有一定糖分，空腹时不宜过多食用。
2024-03-21 06:05
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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