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黑茶能预防感冒吗
补充说明:黑茶能预防感冒吗
a******W 2022-04-02 19:24
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适量饮用黑茶可以辅助预防感冒。
从中医食疗的角度来讲,黑茶性微寒,味苦、甘,入脾经、胃经。适当摄入有助于清热解毒,促进体内积滞物排出,提高机体免疫力,进而达到预防感冒的目的。此外,该品还含有咖啡因等物质,可刺激中枢神经系统,一定程度上改善精神状态,缓解疲劳感。
虽然适量饮用黑茶可能有一定的预防作用,但并不适用于所有人群。对于孕妇或哺乳期妇女以及儿童来说,需要特别注意其摄入量,以免影响身体健康。
在日常生活中,建议大家可以根据自身喜好选择合适的饮品,并且还要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,养成良好的生活习惯,有利于维护身体健康。
2024-02-15 12:59
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。