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荞麦米小宝宝可以吃吗
补充说明：荞麦米小宝宝可以吃吗
a******W 2022-04-02 19:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
荞麦米小宝宝可以吃但不能过量食用。
荞麦米含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状，还具有一定的消肿功效，有助于减轻因长时间站立导致的下肢水肿。但是不建议过多食用，因为荞麦米中的粗纤维成分较多，如果食用过多可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
若小宝宝对荞麦过敏，则不可以吃荞麦米。由于个体存在差异性，部分人群可能对荞麦产生过敏反应，表现为瘙痒、红斑等症状。
在为小宝宝添加辅食时，应遵循从单一到多样、从细到粗的原则，并密切观察其消化吸收能力及是否有不良反应。
2024-02-01 00:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
