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胡萝卜花生小米粥的功效
补充说明:胡萝卜花生小米粥的功效
a******W 2022-04-02 19:24
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胡萝卜花生小米粥具有补充营养、促进消化、润肠通便、提高免疫力、保护眼睛等功效,但需注意适量食用。
1、补充营养
胡萝卜花生小米粥中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
2、促进消化
胡萝卜花生小米粥中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状,适量食用胡萝卜花生小米粥可以改善上述症状。
3、润肠通便
胡萝卜花生小米粥中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的症状,适量食用胡萝卜花生小米粥可以改善便秘症状。
4、提高免疫力
胡萝卜花生小米粥中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进骨骼生长,有利于提高人体免疫力。
5、保护眼睛
胡萝卜花生小米粥中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上可以提高视力。
但需注意,对胡萝卜、花生等食材过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 21:59
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。