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菠萝蜜对男人的好处
补充说明：菠萝蜜对男人的好处
a******W 2022-04-02 19:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
菠萝蜜对男人的好处主要包括补充营养、促进消化、提高免疫力、改善视力、改善缺铁性贫血等，但要注意食用量，一次性吃过多菠萝蜜，可能会导致胃肠不适。
1、补充营养
菠萝蜜中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、糖分等营养成分，男人日常适量吃菠萝蜜，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
菠萝蜜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的作用。如果男人存在食欲不振的情况，可以适量吃菠萝蜜进行改善。
3、提高免疫力
菠萝蜜中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体免疫力。
4、改善视力
菠萝蜜中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到改善视力的目的。如果男人存在近视的情况，可以适当吃菠萝蜜，在一定程度上还可以达到改善视力的效果。
5、改善缺铁性贫血
菠萝蜜中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当食用菠萝蜜可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上也可以达到改善缺铁性贫血的目的。
虽然菠萝蜜的好处有很多，但并不适合所有男人食用，尤其是对菠萝蜜过敏的男人，食用后可能会出现皮肤瘙痒、喉头水肿等过敏反应。如果出现过敏反应，男人可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等药物进行治疗。在日常生活中，建议男人保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议男人注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果男人不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2022-04-02 22:14
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
