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怎样治足跟痛
补充说明：怎样治足跟痛
a******W 2022-04-02 19:21
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足跟痛可以采取足底按摩、足部针灸、足部热敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.足底按摩
通过手法对足部穴位及经络进行刺激，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。适用于因长时间站立、走路导致的足部酸胀、疼痛等不适症状。
2.足部针灸
针灸是中医传统疗法之一，通过在特定穴位刺入针灸针来调节气血，缓解疼痛。足部针灸可针对足跟痛点进行。对于足跟痛患者，针灸可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛。
3.足部热敷
使用温水袋或暖湿毛巾覆盖于受影响区域，提高局部温度以达到放松肌肉的目的。适合那些由于冷暴露引起的足跟僵硬和紧绷感。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减少发炎和止痛。当足跟痛由轻微至中度的发炎引起时，服用非甾体抗炎药是一个不错的选择。
5.糖皮质激素注射
将类固醇药物直接注入足跟处，能够快速减轻局部的发炎和肿胀。对于长期保守治疗无效且影响日常生活的顽固性足跟痛患者而言是一种有效的解决方案。
患者应避免穿着不合适的鞋子，尤其是在长时间行走后，以减少足跟的压力。适当的康复运动可以帮助加强足部支撑结构，预防足跟痛的发生。
2024-02-12 23:03
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
