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孕妇可以吃鲤鱼吗
补充说明：孕妇可以吃鲤鱼吗
a******W 2022-04-02 19:21
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
正常体质且不过敏的孕妇可以适量食用鲤鱼。
鲤鱼含有丰富的优质蛋白质、维生素D以及矿物质，如铁、锌等，能够满足妊娠期所需的营养需求，并促进胎儿健康发育。但需注意的是，鲤鱼属于高蛋白食物，肾炎患者及心衰水肿者应忌食。
如果孕妇存在过敏史或对鱼类食品敏感，则不建议食用鲤鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食要均衡多样，避免摄入过多的糖分和盐分，同时定期进行产前检查，以确保母婴健康。
2024-02-02 15:53
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