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精神紧张会引起大便不畅吗
补充说明：精神紧张会引起大便不畅吗
a******W 2022-04-02 19:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神紧张可能会引起大便不畅。
精神紧张时，机体处于应激状态，此时交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加。肾上腺素具有收缩平滑肌的作用，因此会导致胃肠道肌肉收缩力减弱，进而减缓食物通过消化道的速度，造成大便在肠道内停留时间延长，水分被重新吸收，使大便变干、难以排出，形成便秘。
如果患者存在长期饮食不当、排便习惯不佳等非压力因素导致的便秘，则与精神紧张的关系较小。
针对精神紧张引起的便秘，建议采取放松技巧如深呼吸或冥想以减轻压力，并促进肠道健康。
2024-03-15 08:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
