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关节粗大怎么变细
补充说明：关节粗大怎么变细
a******W 2022-04-02 19:24
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
关节粗大可以通过运动疗法、物理疗法、矫形外科手术、营养支持治疗等方法来改善。
1.运动疗法
通过特定的锻炼如瑜伽、力量训练等来增强肌肉力量及柔韧性，有助于改善关节功能。适用于因肌肉力量下降导致关节不稳定的情况。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激等手段以缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。可作为术后康复阶段辅助手段。需根据具体情况调整频率及强度。
3.矫形外科手术
针对存在结构异常如先天性畸形或损伤修复后不稳定的患者，在专业医师指导下进行矫正。主要针对有明确解剖学原因引起关节粗大的情况。手术风险较高，须严格评估后再决定是否实施。
4.营养支持治疗
提供均衡饮食，确保每日所需维生素D和钙质摄入量以维持骨骼健康。对于预防骨质疏松症所致关节粗大具有重要意义。特别注意避免高盐饮食以防水肿发生。
在考虑使用任何非手术治疗方法前，应咨询专业医疗人员的意见，以免对身体造成不必要的伤害。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息等也有助于维护关节健康。
2024-03-13 22:05
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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