首页> 营养科> 芫荽> 芫荽有什么作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

芫荽具有驱风、健胃消食、解毒、缓解感冒症状、促进血液循环等功效和作用。
1.驱风
芫荽中的挥发油具有一定的驱风效果,能有效改善因风寒所致的头痛、鼻塞等症状。
2.健胃消食
芫荽有助于促进消化液分泌,加速食物在体内的代谢过程,从而起到健胃消食的作用。
3.解毒
食用芫荽可以刺激机体产生大量唾液,帮助分解食物中的有害物质,并通过尿液排出体外。
4.缓解感冒症状
芫荽中所含有的某些成分能够抑制病毒复制,从而减轻感冒引起的发热、咳嗽等不适感。
5.促进血液循环
芫荽富含维生素C和胡萝卜素,这些营养素能够增强血管壁弹性,预防动脉粥样硬化。
使用芫荽时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠负担加重或引起其他不良反应。对于存在高血压、高血脂等疾病的人群而言,不宜长期大量食用芫荽,以免影响病情控制。

2024-01-19 10:27

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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