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玫瑰花和白梅的功效
补充说明：玫瑰花和白梅的功效
a******W 2022-04-02 19:24
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玫瑰花和白梅具有止痛、活血、利咽、生津等功效和作用。
1.止痛
玫瑰花含有挥发性物质如香茅醇等，具有一定的镇静效果；而白梅中的苦杏仁苷在体内可分解为氢氰酸，能起到麻醉神经的作用。
2.活血
玫瑰花能够促进血液循环，增强红细胞活性，从而改善微循环；白梅则可以扩张血管，增加血液流量，有助于降低血压和血脂水平。
3.利咽
玫瑰花有一定的抗菌消炎作用，能够减轻咽喉部黏膜的炎症反应；白梅则富含多种有机酸和维生素C，这些成分对缓解喉咙干痒、疼痛等症状有积极影响。
4.生津
玫瑰花中含有丰富的水分和糖分，能够刺激唾液腺分泌，起到润喉的效果；白梅则具有清热解毒的功效，能够清除体内的热邪之气，从而达到生津止渴的目的。
需要注意的是，在食用玫瑰花和白梅时不宜过量，以免引起消化不良或过敏反应。此外，对于存在胃溃疡、肠炎等问题的人群而言，应谨慎使用上述提及的中药，以避免可能产生的副作用。
2024-02-28 15:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
