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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

惊恐障碍的症状包括焦虑或恐惧、心悸、气促、出汗、胸痛,若症状持续或频繁出现,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑或恐惧
惊恐障碍患者的中枢神经系统过度活跃,导致神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素功能异常。这些神经递质的变化会引起情绪上的不安和恐惧感。这种不适通常出现在大脑皮层,但也可能影响边缘系统和杏仁核等区域,引发强烈的恐惧体验。
2.心悸
惊恐障碍患者常处于高度警觉状态,交感神经系统持续兴奋,会使得心跳加快以应对潜在威胁。这会导致心悸的感觉。心悸往往发生在胸骨附近,有时可扩散至颈部或颚部。
3.气促
惊恐障碍伴随的情绪紧张和焦虑可能导致呼吸频率增加,进而出现气促的症状。气促的感受主要集中在胸部,但也可涉及腹部和下颌。
4.出汗
惊恐障碍时,身体为了应对紧急情况而进入“战斗或逃跑”模式,此时肾上腺素分泌增多,促进汗腺分泌,从而引起出汗现象。出汗通常会在腋窝、手掌和脚底较为明显。
5.胸痛
惊恐障碍中,由于交感神经系统的激活,可能会引起心脏血管收缩,导致胸痛的发生。胸痛一般位于胸前区,有时可放射至肩背或手臂。
针对惊恐障碍的相关症状,建议进行心理评估和精神状态检查,以排除其他相关疾病。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。患者应保持规律的生活作息,避免摄入刺激性食物和饮品,确保充足的睡眠时间,有助于改善症状并促进心理健康。

2024-03-22 03:41

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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