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土耳其小红扁豆的功效
补充说明：土耳其小红扁豆的功效
a******W 2022-04-02 19:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
土耳其小红扁豆具有补充营养素、预防贫血、促进消化、降低胆固醇、改善皮肤健康等功效和作用。
1.补充营养素
小红扁豆富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，适量食用可为身体提供能量。
2.预防贫血
小红扁豆中含有铁元素，可以增加血红蛋白合成，对于缺铁性贫血有一定的预防作用。
3.促进消化
小红扁豆中的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动，促进食物消化吸收，有助于维持正常排便功能。
4.降低胆固醇
小红扁豆中含有的皂苷类物质具有降低血脂水平的作用，从而减少低密度脂蛋白胆固醇在体内的积累。
5.改善皮肤健康
小红扁豆含有维生素E及锌等抗氧化剂，这些物质有助于清除自由基，延缓皮肤衰老过程。
虽然小红扁豆有诸多好处，但建议适量摄入以避免过量导致腹胀或消化不良等问题。另外，对小红扁豆过敏者应谨慎食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-15 15:39
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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