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小女孩能吃雪蛤吗
补充说明：小女孩能吃雪蛤吗
a******W 2022-04-02 19:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小女孩可以适量食用雪蛤。
小女孩处于身体发育阶段，需要充足的营养支持，而雪蛤中含有一定的蛋白质、维生素及矿物质等营养成分，适当进食有助于机体健康。但需注意控制摄入量，避免过多导致消化负担加重或者热量超标的情况发生。
如果小女孩对雪蛤过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
家长平时要关注小女孩的身体状况，合理安排饮食结构，并且还要保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
2024-02-03 11:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
