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何首乌和熟地黄的功效
补充说明:何首乌和熟地黄的功效
a******W 2022-04-02 19:21
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何首乌和熟地黄都具有补肝肾、养精血、强筋骨、乌须发、滋阴补血等功效和作用。
1.补肝肾
通过滋养肝肾之阴而达到平抑肝阳的效果。
2.养精血
具有补肝益肾、养精益血的功效。
3.强筋骨
能够增强肌肉力量,提高身体的灵活性和协调性。
4.乌须发
可以促进黑色素合成,从而起到一定的黑发生发作用。
5.滋阴补血
能补充人体气血不足,改善贫血症状。
使用何首乌时需注意区分生用和制用,并且不宜过量长期服用,以免引起肝脏损伤。熟地黄主要适用于肝肾阴虚所致的症状,脾胃虚弱者慎用。
2024-03-08 15:26
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