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女人吃熟白芝麻的好处和坏处
补充说明：女人吃熟白芝麻的好处和坏处
a******W 2022-04-02 19:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人吃熟白芝麻的好处一般有补充营养、促进头发生长，坏处一般有导致肥胖、消化不良、腹胀、腹泻等。
1、好处
熟白芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，女人适当吃熟白芝麻可以补充身体所需要的营养，维持机体正常的代谢。同时，还可以促进头发生长，使头发变得乌黑有光泽。
2、坏处
熟白芝麻中含有大量的脂肪，如果女人长期过量食用，可能会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。同时，还可能会加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。熟白芝麻中含有丰富的蛋白质，如果女人长期过量食用，可能会导致机体摄入蛋白质过多，从而引起腹胀、腹泻等不适症状。
建议女人在日常生活中需要注意避免过量食用熟白芝麻，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-04-03 01:03
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
