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蓝莓叶黄素酯压片糖果的作用及吃法

发病时间:不清楚

蓝莓叶黄素酯压片糖果的作用及吃法

补充说明:蓝莓叶黄素酯压片糖果的作用及吃法

a******W 2022-04-02 19:26

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

蓝莓叶黄素酯压片糖果一般具有保护视力、缓解视疲劳、提高免疫力、预防心血管疾病、改善皮肤的作用,一般可以直接咀嚼服用,也可以泡水喝。

1、保护视力

蓝莓叶黄素酯压片糖果中含有大量的花青素,可以起到缓解视疲劳的作用,有助于改善视力,适用于长时间对着电脑工作的人群。

2、缓解视疲劳

蓝莓叶黄素酯压片糖果中的蓝莓含有大量的维生素A,可以起到缓解视疲劳的作用,同时还可以改善夜盲症。

3、提高免疫力

蓝莓叶黄素酯压片糖果中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以提高身体的免疫力。

4、预防心血管疾病

蓝莓叶黄素酯压片糖果中含有大量的叶黄素,可以起到预防心血管疾病的作用,有助于保持血管的弹性。

5、改善皮肤

蓝莓叶黄素酯压片糖果中含有大量的维生素C、维生素E等营养成分,适当食用可以改善皮肤,使皮肤变得细腻、光滑。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃苹果、橙子、火龙果、菠菜、芹菜等富含维生素的食物,也可以吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-03 01:15

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