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蓝莓叶黄素酯压片糖果的作用及吃法
补充说明：蓝莓叶黄素酯压片糖果的作用及吃法
a******W 2022-04-02 19:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蓝莓叶黄素酯压片糖果一般具有保护视力、缓解视疲劳、提高免疫力、预防心血管疾病、改善皮肤的作用，一般可以直接咀嚼服用，也可以泡水喝。
1、保护视力
蓝莓叶黄素酯压片糖果中含有大量的花青素，可以起到缓解视疲劳的作用，有助于改善视力，适用于长时间对着电脑工作的人群。
2、缓解视疲劳
蓝莓叶黄素酯压片糖果中的蓝莓含有大量的维生素A，可以起到缓解视疲劳的作用，同时还可以改善夜盲症。
3、提高免疫力
蓝莓叶黄素酯压片糖果中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
4、预防心血管疾病
蓝莓叶黄素酯压片糖果中含有大量的叶黄素，可以起到预防心血管疾病的作用，有助于保持血管的弹性。
5、改善皮肤
蓝莓叶黄素酯压片糖果中含有大量的维生素C、维生素E等营养成分，适当食用可以改善皮肤，使皮肤变得细腻、光滑。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃苹果、橙子、火龙果、菠菜、芹菜等富含维生素的食物，也可以吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 01:15
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
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