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牛蛙一般在哪里
补充说明：牛蛙一般在哪里
a******W 2022-04-02 19:26
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛蛙一般生活在淡水中，也可以在海中，营养价值比较高。
牛蛙中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养。牛蛙一般生活在淡水中，也可以在海中，牛蛙中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养。牛蛙中含有丰富的卵磷脂，卵磷脂被人体吸收后，可合成神经磷脂，是神经系统发育不可缺少的营养成分。牛蛙中还含有大量的维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤状态。
虽然牛蛙的营养价值比较高，但是不建议过多进食，因为牛蛙中的蛋白质含量比较高，如果过多进食，可能会加重胃肠负担，从而引起消化不良，有可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，对牛蛙过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 01:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
